7 июня в 17:00 по МСК

с Мариной Костровой

Онлайн-диагностики осанки и движения

Зарегистрироваться

Узнаете, как проблемы в теле влияют на вашу жизнь и как это исправить уже этим летом

Что вас ждет на онлайн-диагностике

В прямом эфире вы увидите:

Как проводится диагностика тела

Где в теле чаще всего возникают компенсации и причины боли

Почему боль, напряжение и ограничения часто связаны не с тем местом, где болит

Какие шаги помогают начать восстановление

Будучи зрителем вы, вы сможете узнать в разборах себя и понять, как именно работать со своей проблемой.

Это живой практический формат, где Марина будет работать с реальными людьми — подписчиками.

Вам особенно будет полезна диагностика, если

Листайте вправо

Болит спина, шея, поясница

Есть ощущение перекоса, зажатости, напряжения

Упражнения не помогают или дают временный эффект

Тело быстро устает

Вы не понимаете причину своей проблемы

Хочется понять, как восстанавливать тело системно, а не симптоматически

Без хаотичных упражнений и попыток «исправить все сразу»

Как восстановление должно строиться на практике

И почему перегрузка постепенно распространяется дальше

Как тело создает компенсации

Даже если вы делаете массаж, упражнения или проходите лечение

Почему проблема возвращается

Если не устранена причина нарушения

Почему качать и тянуть мышцы часто недостаточно

После эфира вы поймете

Ссылка на подключение будет направлена
на вашу почту и в бота в день эфира, не пропустите.

Участие в эфире бесплатное, необходимо только зарегистрироваться через этот сайт.

Как попасть на эфир?

Зарегистрироваться

специалист по работе с телом и движением
многолетняя практика восстановления
работа с причинами, а не только симптомами
объяснение физиологии простым языком
системный подход к восстановлению

Мой подход помог уже 10 427 ученикам возрастом от 40 до 80 лет вернуть лёгкость движений.
Я «не прокачиваю» через боль, а помогаю мягко восстановиться через осознанное движение.

Я Марина Кострова — магистр физической культуры (ЛГУ им. Лесгафта), лауреат премии GetAward 2025 среди онлайн-школ здоровья и спорта.

Диагностику проводит Марина Кострова